.png){kind=icon}
ดูแลผิว...แค่วันละ 3 ขั้นตอน!
2023-07-20 14:40:54
Daily routine
อะไรเอ่ย เกิดมาพร้อมกัน แต่อายุนำเราไปแล้ว!?
เคยลองตรวจสภาพผิวแล้วพบว่าอายุมันนำเราไปแล้วมั้ยคะ เหมือนฝันร้ายของสาว ๆ เลย!
แต่เพื่อน ๆ ไม่ต้องกลัวนะคะ วันนี้ คาริเซ่ จะมาบอกเล่าวิธีการดูแลผิวให้สวยสุขภาพดี ให้ดูเหมาะสมกับวัย หรืออ่อนกว่าวัย โดยที่กฎข้อเดียวของเราในวันนี้คือ “ต้องมีวินัย!”
การดูแลผิวไม่ให้ร่วงโรยก่อนวัย มีขั้นตอนง่าย ๆ แค่ 3 ขั้นตอนค่ะ เพื่อน ๆ สามารถเริ่มดูแลตามขั้นตอนนี้ได้เลย หากใครที่ผิวแข็งแรงขึ้นแล้ว อยากพลิกแพลง เพิ่มขั้นตอนไหน เพิ่มผลิตภัณฑ์ตัวไหนอีก อันนี้แล้วแต่สะดวกเลยน้า :D
ขั้นตอนที่ 1 การทำความสะอาดผิว อย่างล้ำลึก
การล้างหน้าเป็นขั้นตอนที่สำคัญมากค่ะ หน้าที่สะสมความสกปรก ฝุ่นควัน มาทั้งวัน บางทีแค่ล้างน้ำเปล่าอาจยังไม่พอต่อการผลัดเซลผิวและขจัดสิ่งสกปรกนะ คาริเซ่แนะนำให้ทุกคนเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีค่าความเป็นกรดด่างใกล้เคียงกับกรดไขมันบนผิวเราคือ 5.5 เพราะนอกจากจะมีความสมดุลผิวหนังแล้วยังช่วยให้ผิวเราไม่แห้งเกินไปด้วยค่ะ
ขั้นตอนที่ 2 เติมความชุ่มชื้นให้ผิว เพื่อผิวที่สมดุล
หลังจากทำความสะอาดแล้ว ขั้นตอนของการบำรุงก็สำคัญมากค่ะ ลองนึกภาพง่าย ๆ ว่าร่างกายเราเอง ต้องการสารอาหารเพื่อบำรุงร่างกายให้มีแรงอยู่เสมอ ผิวก็เช่นกัน ผิวของเราต้องการการบำรุง เติมสารอาหารให้ผิวอย่างสม่ำเสมอเหมือนกันค่ะ โดยที่เราต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของเรา เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ขั้นตอนที่ 3 ป้องกันผิวจากแสงแดด
ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดที่จะปกป้องริ้วรอยก่อนวัยอันควรคือขั้นตอนนี้ค่ะ! ผลสำรวจพบว่า แสงแดด แสงจากจอโทรศัพท์ และมลภาวะต่าง ๆ ทำร้ายผิวของเราอย่างหนัก ไม่ว่าจะทำให้ผิวคล้ำ เกิดฝ้า กระ รวมไปถึงทำให้เกิดริ้วรอย เพราะฉะนั้น การใช้ครีมกันแดดจึงเป็นวิธีสร้างเกราะป้องกันผิวที่ดีมาก ๆ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น เพื่อน ๆ ก็ต้องทาครีมกันแดดในปริมาณที่เพียงพอ และทาให้บ่อยตามที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำนะคะ
แค่ 3 ขั้นตอน พื้นฐานแค่นี้ ไม่ยากเลยใช่มั้ยคะทุกคน อย่าลืมนะคะว่าคีย์สำคัญคือการมีวินัย ถ้าตั้งใจดูแล ผิวก็จะสามารถอยู่กับเราไปได้นานเลยค่ะ ยังไง คาริเซ่ก็หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ ตั้งใจกลับมาดูแลตัวเอง เพื่อตัวเองกันค่ะ!
